• 斗志昂扬 扎实高效——滨州行知中学举行第五周升旗仪式
  • 发布人: 发布日期:2021-03-29

升旗仪式是学校重要的育人课程之一,是对学生进行爱国主义教育的重要方式,有利于提升学生的道德修养和道德情操。2021年3月29日,我校全体师生齐聚运动场举行2020-2021学年度第二学期第五周升旗仪式,于宗波副校长作国旗下讲话。

5.jpg

伴随着校园铃声的响起,升旗仪式正式开始。迎着朝阳,英姿飒爽的学校国旗护卫队迈着整齐而矫健的步伐,护送鲜艳的五星红旗走向升旗台。学校管弦乐团奏响手中的乐器,交汇成无比庄严的国歌,升旗手奋力将国旗抛向空中,鲜红的五星红旗冉冉升起。全体师生齐唱国歌,五星红旗在庄严注目下,迎风飘扬在滨州行知中学的上空。

1.jpg

2.jpg

3.jpg

6.jpg

随后,于宗波副校长为全体师生作了题为“斗志昂扬 扎实高效”的演讲,希望同学们每天都有明确的目标,在目标的引领下不断地提升自我实现自身快速成长;每天都有严格的管理,在强大的自我约束力和制度约束力之下,形成良好而高效的行为习惯,能够自己在无人提醒的情况下去努力实践、努力实现,在制度和规范的要求下,将手里的任务完成到最高的水平;每天都有提升的要求,在自动自发的完成任务的过程中,不断地提高做事的成功率和不断地完善、精简做事的流程,实现高效。

4.jpg

附:于宗波副校长演讲稿

亲爱的同学们、老师们:

大家上午好!

春天已经在我们不知不觉中来到了,俗话说得好,一年之计在于春,一日之计在于晨。今天我和大家一起分享如何让自己在春天里实现突破,更好的安排自己的学习和生活。

我今天的讲话主题是:斗志昂扬、扎实高效。

春天,一个万物复苏、充满活力的季节,也是一年中学习最好的时期,每一个人都应该利用好这段时间,专心的努力的投入在提升自我上。有三点建议送给大家:

一、每天都有明确的目标,在目标的引领下不断地提升自我实现自身快速成长。目标的制定一定要非常的具体,是帮助自己约束自己、管理自己的;是帮助自己规划时间、设计活动的;是突破原有的效率、原有的认知、原有的标准的。所以,目标一定是反映自己内心的,是真实的、是基于自己需要的,同学们用好自己的成长日记,老师们用好工作日志,每天晚上放学时,就提醒自己明天要做好的事情,形成规划。让自己每一天都信心十足,斗志昂扬。

二、每天都有严格的管理,在强大的自我约束力和制度约束力之下,形成良好而高效的行为习惯,能够自己在无人提醒的情况下去努力实践、努力实现,在制度和规范的要求下,将手里的任务完成到最高的水平。这里我要和大家分享一个例子,就是我们每个人都绕不开的中考高考,我认为高考就是让一个人在规定的时间、规定的地点、通过规定的方式,取得最高的分数。如果我们日常不能够做到这一点,有的人,不能够安静的坐到自己的位子上学习、背诵、演练,就不能够满足这一点;有的人,不能够通过自己反复的独立思考,深度的研究,就不能自己独立解决问题,而是动不动就讨论,甚至形成依赖性,就没有办法实现成长、进步。所以,我认为当我们都能够在规范和制度的约束下,都能够把事做好,这就是扎实,这就是启动了自我系统。

三、每天都有提升的要求,在自动自发的完成任务的过程中,不断地提高做事的成功率和不断地完善、精简做事的流程,实现高效。再和大家分享一个例子,几年前,有人经常会说一个词叫做弯道超车,讲的是,你在别人不努力的时候去努力,从而实现超越。但是近几年,很少有人说了,因为这个事不存在了。咱们再说中考高考,现在每个人都在努力,用一句话说,就是你可以不是每时每刻都在学习,但你每时每刻都为学习。睡觉是为学习、吃饭是为学习、跑操是为学习,一切都是为了有个好身体、好精力去学习,去更好的学习。当每个人都在这样时,哪里还有弯道。所以就需要高效,效率提高了,每天完成的任务也就多了,成果在增加,最终也会实现超车。要实现高效的做事,我提醒大家三个细节:

1.科学合理的规划好自己的时间,通过精细化的设计,减少时间的浪费,实现时间的有效利用,从而提高效率。

2.合理搭配所要完成的事情,通过有效搭配,提升效率。如,我们学习时,不能长时间学习一个学科和相近学科,科学的方法是,语言学科、人文学科和自然科学要交叉进行,使人的大脑不同区域可以得到锻炼和休息,也是提升学习效率。

3.对完成一件事进行达标巩固,实现再提升或者增加记忆时间。根据遗忘规律曲线,当我们在近期进行巩固时会事半功倍,同时也就节省了时间,实现了高效。

同学们,老师们,在充满活力的春天,让我们斗志昂扬、扎实高效,不惧挑战,开创未来。